四天的行程，不能在交通上浪费太多时间，成都到湖南的交通，如果不差钱，飞机自然是最好的，想要实惠省钱还安全，火车当然是* ，选择晚发朝至的硬卧即可，想更实惠，不怕辛苦的话*选硬座了。
第一天，乘坐晚上的火车，成都—铜仁，转乘汽车到*古城，休息片刻，下午至晚上的时间慢逛古城，时间还是够的，即便古城早已商业化，沱江夜色还是美得很有味道，酒吧环境胡氛围也不错；
第二天，睡个自然醒，离开古城，到县城汽车站坐大巴直达张家界，目标是武陵源国家森林公园，住在门票站附近，好好休整，为明天的山中行走积蓄足够的能量。
第三天，一早进入武陵源，游览黄石寨，金鞭溪，袁家界，到丁香榕住一晚；
第四天，早上继续游杨家界，天子山，中午返回市区，下午去天门山，晚上到张家界西站，乘坐深夜出发的火车，次*早上到达成都，当然也可以考虑飞机，只是要中转，算起来节省不了什么时间。
作为在这三个地方都呆过的人，我给你一点中肯的意见，成都到张家界最好直接坐飞机到荷花机场，然后直接找住店在张家界市里，第一天去天门山很近的，天门山完了去一趟武陵源，晚上住在武陵源，第三天去*古城晚上夜宿*，第四天去黄龙洞，然后回到张家界坐飞机返回这四天你会很充实
我是静伟，我来回答。
题主没有说清楚您是在那边玩四天，还是四天包含了往返的时间，如果包含往返时间的话，建议您*玩一个地方吧，不要去*了，来不及，如果是当地的四天行程的话，那么时间上还是*较宽裕的，下面我来说一下具体的行程，仅供借鉴。
张家界景区分为两处，一处为天子山，一处为武陵源，两处景区不在同一个地方，建议第一天到达的时候直接前往武陵源区的溪布老街。
１、武陵源
建议入住溪布老街附近，离武陵源景区森林公园入口非常近，快捷酒店很多，但要提前预定，如果自驾的话一定要问好停车位的问题。早晨起来附近早点也*较多，打车十元钱*可以到景区入口，武陵源景区门票四天有效，全部玩下来最少需要两天时间，而且*较累，但题主时间有限，*建议两天吧，还要赶去*呢。
２、天子山
武陵源出来的尽量早一点，在第二天的晚上赶到市区，入住在索道附近，方便第二天能够早一点赶到索道站，天子山需要一天的时间，现在是旅游旺季，估计排队的时间会*较长，建议早起早去，尽量赶在九点之前能够上山，山内景色很好，建议走西线游览，*东线的景色更好一些，山顶的天门山寺很宏大，可以去看一看。
*古城这个地方一百个人有一千个看法，有很多人不喜欢，但我个人挺喜欢的，旅游嘛，看重的是个人的心态，你心里有什么，你眼中*会看到什么，你讨厌商业，那你*会特别去留意商业*的东西，我心中有山水人文，那我走到那里都会看到大山大水胡民俗的东西。
*的夜景真的很美，但不建议住在沱江畔，一是住宿紧张，这个季节人太多，二是晚上太吵了，住的稍微远一点环境会更好。
够了，全程七八百公里，来回油费高速大概1500，张家界门票俩人500，住宿的话。不是节****稍微便宜点两百多的样子，大概1000够了，剩下*0，其余的*不要门票，再*是吃喝胡一些小*，足够了，
这个要看你怎么玩，在旅游淡季的话，*城便宜一点的民宿价格在150左右/天。吃饭的话在**较贵，两个人如果按一天吃三餐，早餐大概在30左右，午餐到店里吃三个菜要到100左右了，晚饭到店里吃也要100多了，这个还不包括那些游玩体验的*，自驾停车一晚上是50。差不多在*一天的消费是基本消费在500多吧。（不包含景区*的基本消费）
在张家界的话，住宿离景区远一点也差不多要180左右了，如果没找到停车场的话，路边停一晚上也挺贵的，我当时停一晚上到第二天下午1点多，收了我70多。吃饭的话，张家界两个人三个菜100多肯定是要的，除非到外面吃的话能便宜一点。
门票在网上订*好了，导游的话你看情况要不要请一个，门口有很多当导游的，收费不是很贵，但是他们会带你到*的地方消费。（我当时在张家界玩了三天花了大概2000多吧，咋花的*不是很记得了。）
来回开车差不多1000多公里，过路费在400多，油费*不知道你开什么车了。
总的来说，5000预算的话差不多够了，当然如果你到那边去了还要体验什么*的景区服务的花，5000还是有点紧张的。
